Похожие на аудиокнигу «Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы»

Кто такая «идеальная мама»? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины ...

Авторы популярного онлайн-проекта «Спи, малыш» (https://spimalysh.ru/), эксперты по сну и детской психологии, написали книгу, чтобы помочь родителям малышей от 0 до трех лет наладить режим и начать спать всю ночь. В основе подхода «Спи, малыш» лежит мягкий метод обучения сну от Ким Вест, специали...

Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.В этой кни...

Как выключить гиперопеку и наконец почувствовать радость родительства? Анна Быкова делится заветами «ленивой мамы», которые помогут научить ребенка главному жизненному навыку – самостоятельности и сохранят вам силы и нервы.Послушайте знаменитый бестселлер в авторской озвучке, чтобы узнать как: • ...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток ...

Родителям давно продают различные модели воспитания детей, которые зачастую просто не работают. Многие популярные подходы к воспитанию детей – от схем вознаграждения до тайм-аутов – основаны на формировании поведения, а не на воспитании людей. Эти методы не развивают навыков, необходимых детям дл...

Тревога за потомство – неотъемлемая часть родительства, эволюционный механизм, который позволил нам – человечеству – выжить: мы заботимся о своих малышах, добываем им пищу, отдаем лучшее, что у нас есть, тратим уйму энергии, чтобы дать им тепло и безопасность. В современном мире со всеми его благ...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Уникальная аудиокнига, созданная на основе опыта двух специалистов – акушера и психолога, которая поможет вам пройти путь от беременности до родов максимально ко...

Все о том, что нужно знать будущим родителям!Эта книга – простой и понятный гайд, который поможет не утонуть в море информации и подскажет, что и когда нужно делать, если вы решили стать родителями. Три опытных практикующих врача – Карина Бондаренко, Павел Кузнецов, Лела Джохадзе, представители д...

Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практик...