Практическое задание.
Проанализируй какую-нибудь актуальную проблему в своей личной жизни. Например, одиночество, недавнее расставание с бойфрендом или любую ситуацию, которая тебя задела и травмировала. Ответь себе на вопросы:
1. Зачем мне была нужна эта ситуация? Какую скрытую выгоду я из нее извлекла?
2. Какой положительный опыт я приобрела?
3. Как я могу обернуть эти события себе на пользу?
4. Какие преимущества есть в моем нынешнем положении?