Цитата из книги «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов»

Игнорируйте любых «гуру», которые обещают вам немедленный успех. Отслеживайте прогресс на пути реализации проекта или формирования привычки. Празднуйте и вознаграждайте себя каждый раз, как преодолеете важную веху на пути. Не вините себя, если что-то не будет получаться сразу. Вместо этого поищите способы удвоить усилия и обратите особое внимание на то, что у вас работает, а что — нет.