Некоторым людям удается достичь такого состояния с большим трудом, они тратят на это месяцы и годы, прилагая огромное количество усилий. Но могу обещать вам вот что: мне еще не встретился ни один человек, который начал бы прилагать усилия к достижению осознанности и не ощутил бы результатов уже через несколько недель. Меняется качество жизни, и вам уже не надо просто принимать на веру мои слова. Вы ощущаете перемены на собственном опыте. Вы начнете меняться изнутри. Ваши реакции изменятся. Скажу больше, реакций станет меньше, а действий больше. Вы увидите то, чего никогда не видели раньше. У вас появится дополнительная энергия, вы почувствуете себя более живым. Людям кажется, что, если у них исчезнут желания, они превратятся в бездушные деревяшки. А на самом деле просто уйдет напряжение. Избавьтесь от страха неудачи, от напряженного желания преуспеть, и вы станете самим собой. Спокойным и расслабленным. Вы перестанете давить на газ и на тормоз одновременно. Вот что произойдет.