Так уж в нас заложено - всегда ищем самый легкий и быстрый способ. Причем желательно, чтобы пошаговая инструкция была и не приходилось сил особо прилагать. Не акцентируя внимание на том, что никакие уговоры из вне не помогут, если ты сам не готов к изменениям.
Самый быстрый результат может быть достигнут, когда ты одним днём бросил плохую привычку и стоишь на своём. Ты с собой договорился. Ты все решил. Ты уверен. Для быстрого результата - без величайшей силы воли и гармонии с собой - никак.
Если же сила воли слаба, мы ищем помощь извне. Помощь, которая будет тебя направлять, подсказывать, что нужно делать. И тут важно понять для себя, что если ты с собой еще не договорился, может быть ты и будешь слушать, и даже понимать, что в чем-то неправ. Но привычку из своей жизни не выкинешь. Будешь мало того, что продолжать потакать желаниям, так еще и гнобить себя за это "не смог, бесхарактерный".
4 из 5 потому, что
на протяжении всего чтения автор говорит о том, что эта книга - решение проблемы. И будто читая ее, подсознательно перевоспитываешь себя, свой мозг, свои привычки. Не соглашусь лишь потому, что для воздействия книги на подсознание, нужно принятие человеком себя. Принятие того, что есть некая зависимость, и что есть желание и готовность от неё избавиться.
Сила воли есть в каждом из нас. Ее не взять от другого человека, из книги, из вне. Книга это лишь путеводитель на пути к цели. Она даст понять что ты на верном пути. Но не является готовым решением проблемы.