Цитаты из книг автора «Эмма Таррелл»

Вы можете быть ответственными перед другими людьми, но не можете быть ответственными за них.

Мы не можем делать за них выбор, находить счастье, решать за них или постоянно предоставлять самое необходимое. В наших силах отвечать только за себя. По сути, это наша главная обязанность: не взваливать на других непосильную задачу удовлетворять наши потребности.

мы можем быть «ответственными перед» другими людьми – заботиться о них, учитывать их мнение и придавать ему значение, но мы не способны быть ответственными вместо них.

Скалы могут избегать глубоких интимных или родственных отношений во взрослом возрасте, чтобы уберечь себя от риска быть отвергнутыми, не осознавая, что они боятся отвержения в первую очередь.

В стремлении удовлетворить свои потребности они часто предпочитают помогать другим, считая, что полезность и статус заменяют заботу и внимание к себе. А самоотречение и широкие плечи Скалы часто привлекает ее к роли воспитателя в обществе.

Они решают проблемы, а не открывают свой путь в жизни, ограничивают свои возможности тем, что знают, а не тем, чего хотят, стремятся к контролю и порядку, а не к хаосу и творчеству. Не желая боли и не стремясь к удовольствиям, Скалы могут жить разумной и хорошо спланированной жизнью, но упускать потенциальную спонтанность и случайность.

В детстве Дипти рекомендовали не обращать внимания на свои эмоции, и это создало «слепую зону» вокруг ее чувств и потребностей. Она не могла понять, что ее потребности важны и что все может быть по-другому, потому что ее мать отрицала свои собственные потребности и побуждала Дипти делать то же самое.

Раньше Элисон старалась обходиться одной лишь любезностью, никогда не осуждая чужие поступки из страха ошибиться или обидеть. Но, хотя в нашем обществе осуждение часто считается негативной чертой, мы рискуем нанести себе еще больший ущерб, когда отказываемся от него. Если мы будем молчать, это не разрешит наши разногласия, а лишь загонит дискуссию

«Как вы думаете, почему ваши родители просили вас заботиться о братьях? Почему, по-вашему, начальство просит вас браться за дела, за которые никто не хочет браться?»