Каждый день моих занятий я начинала автоматическим тестом TOEFL со встроенной системой оценки баллов (в части чтения и аудирования), который проводился на время, т. е. был максимально приближен к условиям сдачи настоящего теста. Постоянное отслеживание прогресса помогает видеть динамику в конкретных измеримых цифрах и поддерживает «огонь» мотивации. А сам процесс тестирования, хоть и самостоятельно проведенного, вызывает выброс дофамина и делает ваши занятия более интересными и захватывающими.