на одно задание используйте отдельный трекер. Так будет видно, что конкретно и как много работы вы сделали. Это будет мотивировать вас; • для старта выбирайте простые задания: допустим, выучить 5 слов в день, читать вслух по 10 минут в день и т. п.;