Если представить задачу изучения языка как войну (с собственным мозгом), то подготовку к занятию можно назвать тактическим методом борьбы. Объясню почему.
При переключении с одной задачи на другую мозг затрачивает бо́льшее количество энергии, чем при продолжении какой-либо деятельности. Более того, при переключении с одной задачи на другую используются «сознательные» ресурсы мозга, которые гораздо «дороже» и сильно ограниченны