Безусловно любить себя, означает адекватно оценить ситуацию, всё, что в вас есть, и всё, чего в вас нет. И, приняв это, полюбить себя таким (не выставляя условий, что ЕСЛИ я еще подкачаюсь, тогда полюблю, нет, нужно принять, что сейчас вы такой, и вы любите себя, и зная, что хотите ЕЩЕ плюсом подкачаться, идти и качаться, но не ради того, чтобы себя полюбить, а просто, ради себя.), и двигаться к дальнейшим улучшениям.