ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше в опоре на наш культурный код

Книга пришла очень вовремя. Давно ждала такую.
Являясь потомком нескольких народов (славянских, в большей степени), я почти не чувствую продолжения традиции, связанности, не знаю песен, обрядов, национальной одежды. Практически ничего.
Путешествуя, восхищалась и завидовала народам мира, которые так радостно и трепетно относятся к традиционным развлечениям, праздникам, одежде, музыке. А у нас, русских, это утеряно.
Если бы мне надо было одеться в традиционный русский национальный костюм, то я не знаю, как он выглядит.
Потому что мои русские предки с юга России, из Забайкалья, Алтая, Урала и Сибири, где очень разные национальные костюмы. Полная потерянность и растерянность в этом вопросе.
Книга пришла очень вовремя и кстати.
Очень много интереснейшей информации из разных сфер и понятий русской традиции: и про быт, и про устои, и фольклор (отличная озвучка цитируемых мест, кстати).
Но главное для меня в книге - это про путь современного русского к своим потерянным корням. Зачем это, что даёт, как не потеряться среди современных фейковых течений.
Очень рекомендую книгу: читать и слушать, слышать, внимать и открывать для себя этот мощнейший источник силы и красоты - русскую традицию.