Только весь фокус в том, что когда сдаёшься, как и в беге, когда принимаешь решение остановиться, не добежав до финиша, легче не становится, а появляется разочарование от того, что не сделал всё от тебя зависящее. Поэтому в любом случае трудные моменты нужно воспринимать как очередную возможность измениться и продвинуться вперёд.