Цитата из книги «К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля»

Шаг 1: Улучшить свою внешность • Укрепить тело по трем параметрам: о Гибкость. о Сила. о Выносливость. • Улучшить состояние кожи: