Автор книги, доктор Элис Вернон преподает литературное мастерство в Университете Аберистуита (Великобритания).
В центре внимания ее исследований — репрезентация сна в науке и культуре.
И именно с этой точки зрения меня и заинтересовала книга.
«Все же у лунатизма нет определенной причины или инициирующего фактора. Он может возникнуть вследствие генетической предрасположенности, чрезмерной усталости или даже гормональных изменений.» (с)
Я никогда не страдала расстройствами сна, но мне было интересно, каким образом это влияет на жизнь людей, так или иначе сталкивающимися с разными формами этих расстройств и насколько вообще это излечимо.
Согласно исследованиям, около 70% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с парасомнией.
Осознанные сны могут стимулировать творческое мышление, выступать в роли терапевтического инструмента и способствовать развитию мелкой моторики, а видеоигры способны помочь в лечении различных нарушений сна...
Автор рассказывает о литературных произведениях, в которых парасомнии описываются как проклятие или божий дар.
Она исследует мифы и легенды разных культур, в которых лунатики, ночные кошмары и «теневые сущности» занимали важное место.
Здесь есть интервью с людьми, страдающими от парасомний, и их истории.
Каждый рассказ уникален и отражает не только личные переживания, но и культурные контексты, в которых они развивались.
Некоторые из респондентов находят утешение в осознанных снах, используя их как способ справиться с реальными страхами, в то время как другие описывают, как ночные кошмары мешают им вести нормальную жизнь.
После некоторых историй еще несколько дней пребываешь в состоянии шока...
Исследование парасомний — это не только изучение их исторического контекста, но и возможность для глубокого личного понимания, потому что в уголках человеческого подсознания хранится огромное множество тайн...