Нет лишней воды, которую обычно авторы подобных книг пишут, легко читать на одном дыхании. Сразу инициация в книге, и легкие практики которые можно внедрить в жизнь. Благодарю автора. Рекомендую. И за то что она бесплатная, отдельная благодарность за такой подарок. Буду ждать новых книг, с радостью куплю.