Лучшим источником растительного белка является соя. Ее...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Роскошные волосы. Уход, прически, укладки»

Лучшим источником растительного белка является соя. Ее преимущество заключается в том, что она не содержит вредного холестерина, адреналина и гормонов, которые есть в мясе. К тому же растительный белок усваивается гораздо легче животного. В состав сои входят витамины, микроэлементы и аминокислоты, стимулирующие рост волос. Можно употреблять в пищу соевое мясо, тофу, соевое молоко, соусы, масло.
10 марта 2015

Поделиться