За несколько недель до родов ваш доктор проверит состояние шейки матки и, если потребуется, назначит вам специальные препараты подготавливающие ткани к родам для их размягчения.
В любом случае, для профилактики возникновения боли на этом этапе родов, во время беременности необходимо делать специальные упражнения, позволяющие повысить подвижность нижнего отела позвоночника.