Цитаты из книги «9 месяцев и 1 день. Руководство по подготовке к родам»

Но страх за свое здоровье и здоровье своего ребенка победил, и я убедила себя, что если это и будет больно, то только терпимо.

За несколько недель до родов ваш доктор проверит состояние шейки матки и, если потребуется, назначит вам специальные препараты подготавливающие ткани к родам для их размягчения.

За несколько недель до родов необходимо сдать анализ на флору, и, если обнаружится наличие воспаления, пролечиться свечами, кото

В любом случае, для профилактики возникновения боли на этом этапе родов, во время беременности необходимо делать специальные упражнения, позволяющие повысить подвижность нижнего отела позвоночника.