Цитата из книги «Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях»

Середина витка Раз­би­ра­ем­ся, как стать ре­а­ли­зо­ван­ным, счаст­ли­вым, по­лу­чать удо­вольст­вие от ра­бо­ты, де­лать то, что име­ет смысл, ощу­щать се­бя на сво­ем мес­те Что не ра­бо­та­ет Что ра­бо­та­ет Где об этом Быть сос­ре­до­то­чен­ным толь­ко на ра­бо­те Вес­ти яр­кую, на­сы­щен­ную жизнь, по­лу­чать энер­гию че­рез меч­ты и впе­чат­ле­ния Гла­ва 5 Вы­би­рать удо­вольст­вие Вы­би­рать лю­би­мые про­бле­мы Гла­ва 4 Ждать ин­те­ре­са и смыс­ла как при­ло­же­ние к долж­ност­ной ин­струк­ции Пом­нить, что смысл и ин­те­рес при­над­ле­жат нам, а не ра­бо­те Гла­ва 4 За­тун­не­ли­вать­ся, пе­ре­ста­вать ви­деть го­ри­зон­ты По­сто­ян­но ра­бо­тать на рас­ши­ре­ние го­ри­зон­тов и со­зда­вать прост­ранст­во ва­ри­ан­тов Гла­ва 8 Сво­бо­да че­рез уход Сво­бо­да че­рез востре­бо­ван­ность; ра­бо­та на се­бя не­за­ви­си­мо от фор­ма­та ра­бо­ты (в най­ме или в собст­вен­ном биз­не­се); уме­ние ста­но­вить­ся цен­нее с каж­дым го­дом и про­ек­том Гла­ва 6 Пу­гать­ся бо­ли и со­мне­ний на пу­ти к мас­тер­ст­ву По­ни­мать, что раз­ви­тие и ре­жим мас­те­ра со­про­вож­да­ют­ся му­ка­ми твор­чест­ва Гла­ва 7 Из­ме­рять свою ком­пе­тент­ность толь­ко боль­ши­ми до­сти­же­ни­я­ми На­учить­ся ощу­щать свою ком­пе­тент­ность, в том чис­ле че­рез ма­лень­кие по­бе­ды Гла­ва 7 Ра­бо­тать в ре­жи­ме убы­ва­ю­щей от­да­чи На­учить­ся управ­лять сво­им со­сто­я­ни­ем, ви­деть вза­и­мо­связь меж­ду за­ря­жен­ностью и ка­чест­вом при­сут­ст­вия в ра­бо­те Гла­ва 9 Вы­ды­хай­те, это норм: • со­мне­вать­ся в се­бе; • ус­та­вать от лю­би­мой ра­бо­ты; • ощу­щать се­бя са­мо­зван­цем да­же при успе­хах; • де­лать не­серь­ез­ные де­ла прос­то для се­бя и кай­фо­вать; • меч­тать все бро­сить и за­нять­ся чем-то со­всем дру­гим; • не сра­зу за­ме­тить симп­то­мы вы­го­ра­ния (ни­ког­да не позд­но)