Получается, что сначала социум нам придумал те цели, которые мы должны достичь, а потом придумал кризис, потому что мы их не достигли или достигли, но несчастливы. Если смолоду учиться чувствовать себя, свои истинные желания и жить исходя из своих ценностей и целей, если учиться слушать и слышать себя, задавая себе постоянно вопрос, что я сейчас чувствую, что я на самом деле хочу, если жить не «к целям», а «из состояний», то никакого кризиса среднего возраста у нас не будет, вместо кризиса мы мягко перейдем в более взрослую и зрелую жизнь.