Превратите поход в ванную в настоящий ритуал. Проследите за тем, чтобы все, чем вы пользуетесь, начиная от цвета зубной щетки и заканчивая запахом шампуня, вас радовало. Позаботьтесь о том, чтобы в ванной были мягкие, чистые и душистые полотенца. Намыливайте себя с удовольствием, наслаждаясь ароматом средства для душа. Наблюдайте, как капли воды касаются вашего тела. Дайте своему телу любовь и благодарность.