Цитата из книги «Истинная женственность, или Как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь»

Уровень энергии повышается, когда мы занимаемся любимым делом, находимся в наполняющих нас отношениях с партнером, с удовольствием общаемся с детьми, подругами, друзьями, родственниками, окружающими, домашними животными, гуляем на свежем воздухе, занимаемся спортом, телесными и энергетическими практиками, созерцаем красоту, путешествуем, вдыхаем чудесные ароматы, смотрим любимые фильмы, спектакли, читаем интересную литературу, ходим на лекции, готовим любимые блюда, чтобы побаловать себя и родных. Повышает уровень нашей энергии также вкусная и полезная еда, чистая питьевая вода в количестве 1,5–2 литров каждый день, уход за телом, поход в СПА-салон, бассейн, массаж, ванна с солью – любое наполняющее нас действие, от которого мы получаем удовольствие. Когда люди направляют ресурс на исполнение желаний, находящихся далеко за гранью их пространства возможностей, это самый прямой путь в несчастье и неудовлетворенность жизнью. Наши истинные желания всегда находятся в пространстве наших возможностей или рядом с ним. Обычно, если люди сильно чего-то хотят и стараются делать для этого все возможное, но у них ничего не получается, значит то, что они хотят, не соответствует уровню их энергии сегодня, их свободного ресурса недостаточно для исполнения желания. Если же даже повышение уровня энергии всеми вышеперечисленными способами долгое время не дает результата, в этом случае либо желание не истинное (не исходит из всех трех уровней – тела, души, личности), либо есть какие-то ограничивающие убеждения, которые не дают желанию исполниться, и с этим хорошо бы поработать со специалистом.