Все аудиокниги

Екатерина Зотова

В этот раз мы решили собрать (почти) все синдромы в одном выпуске и у нас даже получилось. Кто находится в группе риска синдрома самозванца? Что за загадочный эффект Даннинга-Крюгера? Как перестать бояться что-то упустить? Ответим просто и с шутейками, как всегда. Рекомендуем книгу Джеффри Йанга ...

Привет! Меня зовут Катя и это пилотный выпуск моего подкаста «Синдром отличницы».Здесь могло быть написано, что я заработала первый миллион в 15 лет, совершила 3 кругосветных путешествия за год и продала сто тысяч экземпляров своей книги, но… Как-то не вышло.Увы и ах, я обычный человек, который и...

Идеальный отдых – это какой? Почему мы романтизируем недосып и литры кофе? Почему планировать время не круто? Отвечаем и обсуждаем в этом выпуске.Внимание: мы записывали этот выпуск пару месяцев назад, поэтому говорим о зиме и коротком световом дне. Будьте бдительны!Упоминаем идеи из книги Криса ...

То чувство, когда коверкаешь собственный слоган… Но ничего! Когда-нибудь я его запомню и скажу с первого раза! Да будет так. (Кажется, там ещё на фоне ветер завывает, но будем считать, что это спецэффекты).Да уж, выпуск получился объёмным по всем фронтам. Говорим о жажде похвалы и одобрения, пода...

Конец сезона постепенно приближается, и в предпредпоследнем выпуске мы болтаем о навязанных целях, голове против сердца и хочу против надо. Рассуждаем, как мы путаем неприятие с ленью, испытываем вину за неэкспертность, и, конечно, как стараемся соответствовать чужим и даже собственным ожиданиям....

В этот раз мы решили отойти от абстрактных образов и обсуждения бытовых ситуаций и по-новому взглянули на всем известных и многими любимых персонажей кино и сериалов. Узнаем душевные потребности, которые скрывает закадровый смех, попытаемся понять эталонно злых героев и разберёмся, почему же всё-...

Дебатёрское прошлое отразилось в новом выпуске. Катя в роли адвоката (дьявола) и Дарья в роли прокурора аргументируем за и против перфекционизма. Решать, что ближе, только вам. Ну а к концу эпизода неожиданно вышли на обсуждение Кати Клэпп, эклеров и насильственного спорта. Наш Telegram-канал: ht...

В пятом выпуске сезона мы с Дарьей искали то самое недостижимое "достаточно", разбирались в разнице между ленью и прокрастинацией (которые не так ужасны, как все думают!), а также учились относиться к себе с милосердием. Упоминаем книгу Стивена Кови "Семь навыков высокоэффективных людей". Наш Tel...

В самом неидеальном, но живом и жизненном выпуске мы с Дарьей обсуждаем перфекционизм, связанные с ним представления и заблуждения, а главное — пытаемся развеять миф о существовании "здоровой" его разновидности. В этом эпизоде нет разбивки на сегменты, но есть блуперсы в конце — не прослушайте. В...

На этот раз попытаемся разобраться в причинах появления нашего любимого синдрома. Вопросы, которые мы затрагиваем в выпуске: Насколько важны родители и среда, в которой растёт человек? Можно ли избежать болезненного отношения к учёбе? Отличные оценки — причина или следствие проблем? Говорим о пох...