Жанр нон-фикшн я читаю не часто. Но если все-таки у меня в руках оказывается книга из этой категории, то обязательно с уклоном в саморазвитие, личностный рост, психологию взаимоотношений и контроль питания. Для себя я поняла, что нон-фикшн - это просто о сложном, важное - в обыкновенном. И без каких-либо там высоких материй. Ну если только чуть-чуть.
Книга "Из рутины в жизнь" зацепила меня своим названием. Находясь в декрете, иногда кажется, что рутина поглощает меня целиком: однообразие дней (естественно, в сравнении с периодом "до"), отсутствие какой-либо мотивации что-либо делать, кроме бессмысленного зависания в телефоне и просмотре однотипных телевизионных передач. Но после прочтения книг подобных Екатерины Владимировны начинаешь понимать, что все в наших руках. Главное - только начать!
"Из рутины в жизнь" имеет 2 главы, каждая из которых содержит внутри рассуждения по утверждающим тезисам. Так первая глава "Из рутины работы" расскажет о:
- равенстве денег и времени,
- системе взаимодействия на работе,
- вирусе, повлиявшем на многое в нашей жизни,
- достоинствах удаленной работы,
- причинах, почему не нужно выматывать себя,
- ценности времени,
- о разнице работы сейчас и в недалеком прошлом,
- эффективности своей жизни,
- поисках себя, когда немножко за 30.
Вторая глава "Жизнь без лишнего" будет вести речь о:
- месте негатива в нашей жизни,
- информационных ловушках,
- зависимости от социальных сетей,
- важности эмоций,
- взгляде внутрь себя,
- влиянии музыки,
- выборе между "страдать/не страдать",
- ценности любви,
- внутреннем балансе,
- ценности отдыха.
С одними суждениями я соглашалась, с другими хотелось поспорить. Но несомненно все - вызвали отклик.
Я думаю, что каждый, взявший эту книгу в руки, сможет вынести из неё пользу. Для себя я поняла, как важно и необходимо наполнять смыслом каждый момент своей жизни, чтобы она не прошла на автопилоте, как в фильме "Клик: С пультом по жизни" с неподражаемым Адамом Сэндлером. Всем, кто хочет вернуться из рутины в жизнь, - советую!