Цитата из книги «Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению»

Фантомы прошлого преследуют человека до тех пор, пока он наполняет ими свои мысли. Пока получает эмоциональные переживания из этих воспоминаний. Но каждая эмоция, которую мы проживаем, вызывает каскадные реакции внутри тела, а наше тело не знает времени. Оно реагирует на прошлое так, словно эти события происходят с вами прямо сейчас.