Любой хлеб, будь то лаваш или батон, испечен из муки. ...➤ MyBook

Цитата из книги «Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой»

Любой хлеб, будь то лаваш или батон, испечен из муки. А мука = сахар. Только в сахаре присутствуют глюкоза плюс фруктоза, а в муке – глюкоза плюс глюкоза. Поэтому если едите готовый переработанный продукт из муки, то получаете только глюкозу.
15 августа 2021

Поделиться