Тем более никто не отменял того, что альтруизм высвобождает в мозге больше эндорфинов, чем секс или сладости, что уже само по себе может быть чудесной наградой.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Екатерина Хломова
- 📚«Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.8
(5 оценок)
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
360 печатных страниц
Время чтения ≈ 10ч
2024 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом.
Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками обстоятельств или отношений с близкими. В итоге мы не просто “не верим в себя”, мы не верим даже тому, чего хотим на самом деле.
Екатерина Хломова, практикующий психолог с 15-летним стажем и автор бестселлера о созависимых отношениях “Я не могу без тебя” показывает путь выхода из внутренней тюрьмы. Она бережно проведет вас их точки “я не верю себе” в точку “я автор своей судьбы”, снабдив вас всеми необходимыми инструментами и знаниями для того, чтобы вы могли построить свое уникальное счастье вне зависимости от внешних обстоятельств.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
читайте онлайн полную версию книги «Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни» автора Екатерина Хломова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2024
- Объем:
- 648926
- Год издания:
- 2024
- Дата поступления:
- 22 октября 2024
- ISBN (EAN):
- 9785042083709
- Время на чтение:
- 10 ч.
За «ложным героизмом» стоит поиск личной выгоды: повысить самооценку, получить признание, продемонстрировать власть, выложить подвиг в соцсети, потребовать долг после того, как помощь будет оказана. Получается, что спасать кого-то – хорошая инвестиция. Причем мотивы эти для человека зачастую остаются неосознанными, он сам думает, что он – настоящий Рыцарь. Более того, этот Рыцарь не всегда хочет, чтобы Жертва спаслась, ведь тогда где ему геройствовать.
В этом есть смысл. И это действие осознанное. А есть ли смысл в стратегии Жертвы? Я думаю, что она отличается от героизма тем, что мы ее не выбирали. Нас толкает на такое поведение комплексная детская травма, которая не проработана, не осознана и не исцелена. В глубине души мы ищем таким образом любви и принятия.
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке