Читать бесплатно книгу «10 способов избавления от депрессии» Екатерины Бурковой полностью онлайн — MyBook
image
cover

10 способов избавления от депрессии
Екатерина Буркова

© Екатерина Буркова, 2019

ISBN 978-5-4490-8302-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

У всех могут быть периоды в жизни, когда, что называется, сил не хватает, ничего не хочется, жизнь потеряла смысл, все время грустно, тоскливо, ничего не радует. Настоящая депрессия или психическое заболевание и пограничное с ним состояние сопровождается не только вялыми симптомами меланхолии, перепадами настроения, а гораздо более удручающей картиной. Глубокой апатией, социальной изоляцией, подавленным состоянием, сильными душевными мучениями, искаженным мировосприятием, в купе с другими расстройствами психики – бредом, галлюцинациями, иногда кататонией (нарушения двигательной сферы: ступор или возбуждение) и т. д. Поэтому, если у вас легкая грусть, временное снижение активности, работоспособности, безынициативность, потеря интереса к окружающему – попробуйте выполнить несколько действий для устранения этих негативных явлений.

Конец ознакомительного фрагмента.

Бесплатно

3.69 
(216 оценок)

Читать книгу: «10 способов избавления от депрессии»

Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно

На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «10 способов избавления от депрессии», автора Екатерины Бурковой. Данная книга имеет возрастное ограничение 18+, относится к жанрам: «Общая психология», «Прикладная литература».. Книга «10 способов избавления от депрессии» была издана в 2018 году. Приятного чтения!