Пришло время сказать себе: мне можно!
Возьмите 4 листа бумаги, лучше формата А4, и подпишите каждый из них: 1 лист «Я есть», 2 лист «Мне можно», 3 лист «Я любим(а)», «Я хороший/хорошая».
Положите листы перед собой на полу.
Встаньте на позицию «Я есть». Сделайте несколько глубоких и спокойных вдохов. Произнесите – мысленно или вслух – «Я есть!», «Я! Есть!», «Я есть, Господи!».
Вспомните: Кто Я?
Ответьте на вопросы:
• Для чего я родилась?
• Какие у Вселенной на меня планы?
• Что хочу иметь – какую семью, какую работу, какие возможности?
• Из какого состояния хочу жить свою жизнь?
Теперь из этого состояния перейдите в состояние (шагните в позицию) «Мне можно».
Сделайте спокойный вдох и выдох. Прислушайтесь к своим чувствам и ощущениям.
Позвольте проявиться ответу на вопрос: «Мне можно – что?», «Что мне можно?»
• Можно быть счастливой в браке.
• Можно быть обеспеченной.
• Можно строить карьеру.
• Можно заниматься делом, которое другие считают несерьезным.
Вы можете почувствовать: что-то блокирует это состояние. Посмотрите сюда внимательно: что вы себе не позволяете? Выпишите на бумагу эти установки и посмотрите на них внимательно. Чьи они? Откуда они пришли в вашу жизнь? Вы можете мысленно вернуть эти установки тем, кто их передал вам.
Затем снова перейдите в состояние Я ЕСТЬ, подышите в нем и перешагните в состояние Я ЛЮБИМА.
Что является первым источником любви для вас