На данном этапе (как правило, сессии 1 и 2) также может быть полезно предотвратить проблемы, которые могут возникнуть в связи с руминацией, — путем работы с разными темами, о которых обычно говорят люди.
Обсуждение этого с пациентом поможет гарантировать, что основные темы не пропущены, и заверить его, что терапевт обладает знаниями, представлением и пониманием его проблем и опыта. Например, терапевт может сказать что-то вроде:
«Большое количество руминаций [заменить словом, которое имеет наибольший смысл для пациента] касаются симптомов и эмоциональных реакций — речь о том, что грустно, не становится лучше и что вы рассержены. Это может включать в себя мысль, что глупо расстраиваться из-за чего-то. Важно помнить, что эмоции — это нормальная и часто полезная реакция. С вами так происходит? Можете рассказать мне об этом?»