Цитата из книги «Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии»

гипотезу о том, что неурегулированные проблемы или недостигнутые цели служат началом обдумывания, чтобы способствовать эффективному саморегулированию для их разрешения и достижения цели (Martin & Tesser, 1996a, 1996b). Таким образом, руминирование концептуализируется как попытка осмыслить тревожное событие или решить проблему.