Цитаты из книг автора «Эдуард Сирота»

Умение правильно обмениваться мыслями и чувствами – самый надежный способ сохранить отношения и вдохнуть в них новую жизнь.

супруг может категорически не признавать любую критику, потому что боится быть неправым. В этом случае поможет следующий способ: прекратите ваши монологи о том, каким он должен стать и как себя вести, а вместо этого постарайтесь его выслушать и, что еще важнее, услышать. Узнайте, что у него на душе, отнеситесь с сочувствием к его тревогам, выясните причину страхов, и конфликты сойдут на нет.

5. Относитесь к вашим различиям как к способу осознать и принять те части своего «я», которые вам не нравятся. Несходство супругов – один из лучших способов расти, меняться и совершенствоваться.

4. Развивайте в себе самом те качества, которые, по вашему мнению, нужны другим.

3. Помните, что вы соединились с человеком для того, чтобы научиться любить.

2. Не стремитесь руководить и контролировать, этими способами вы не добьетесь изменений в близком человеке, а только оттолкнете его от себя. Чем больше свободы – тем больше шансов на изменения.

1. Принимайте себя и другого человека. Помните, что каждый из нас – отдельное, автономное существо, и ваш партнер в том числе. Принятие другого со всеми его недостатками способствует созданию атмосферы доверия и гармонии в паре.

для этого подойдут подвижные игры, танцы, прогулки, привнесение элемента игры в повседневные бытовые дела.

вы больше думали о том, как порадовать друг друга, а не о многочисленных проблемах, которые предстоит решать.

предлагается практиковать – и тоже ввести в привычку – игривость: веселить партнера, дурачиться, устраивать сюрпризы…