Для того чтобы строить полноценные отношения, мы в первую очередь должны обрести ощущение себя, которое сохраняется неизменным во всех ролях и взаимодействиях. Когда человек обладает устойчивым осознанием собственной личности и отделяет свои чувства от чувств членов семьи, это называется дифференциацией.