✓ Ноотропные средства (улучшают работу передних отделов мозга):
♦ L-тирозин: Эта аминокислота оказывает некоторое положительное воздействие, но оно может оказаться кратковременным. Принимайте ее на пустой желудок. Принимайте по 500 мг трижды в день на протяжении трех дней, затем по 1000 мг трижды в день на протяжении трех дней, затем при необходимости увеличьте дозу до 1500 мг трижды в день.
♦ Гинкго билоба: Я рекомендую принимать от 120 до 240 мг в день по утрам. Гинкго может разжижать кровь, что, как правило, неплохо