Цитата из книги «Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы»

Справляясь с реальными потребностями, терпя неудачи, получая эмпатическую обратную связь, страдая от последствий и восстанавливаясь, вы каждый раз выстраиваете более прочные внутренние границы.