Цитата из книги «Fuck It. Послать все на… или Парадоксальный путь к успеху и процветанию»

Именно в этом и состоит смысл выдоха: вы выпускаете из себя все, что вам не нужно, выводите все отработанные газы, токсины и напряжение, нежеланные для вашего тела.