Цитаты из книги «Практический курс счастья»

Новая жизнь — это всего лишь новый образ мышления.

Поступайте так, словно уверены в благополучном исходе дела, и жизнь в большинстве случаев не обманет ваши ожидания.

Мы не можем испытывать счастье в прошлом или в будущем. Мы можем быть счастливы только в данный момент. Мы можем радоваться жизни только здесь и сейчас. Только сейчас мы можем быть теми, кто мы есть на самом деле. Все, что происходит в нашей жизни, случается сейчас.

Счастье в том, чтобы наслаждаться процессом движения к цели и ценить каждый момент жизни.

Если хочешь изменить свою жизнь, начинай немедленно. Здесь не может быть никаких исключений (и оправданий).

Доброта к другим — это награда самому себе.

Существует только два подхода к жизни. Один из них состоит в том, что чудес не бывает, а другой — в том, что все вокруг — это чудо.

Чтобы делать то, что вы хотите, нужна смелость, потому что у других людей множество планов на вас.

Не надо ни перед кем извиняться за то, что вы такой, какой есть. Ваша жизненная цель как раз и состоит в том, чтобы понять, кто вы на самом деле, и полностью реализовать себя. Не тревожьтесь по поводу того, что окружающие вас не поймут. Такое непременно случится, и это часть вашего жизненного пути. Кого-то обязательно заденет то, что вы на сто процентов верны своему внутреннему образу. Вам придется заплатить эту цену, но она не так уж велика по сравнению с ожидающей вас наградой.

Чувство благодарности придает смысл нашему прошлому, приносит покой в сегодняшний день и создает перспективы на будущее.