Давайте на минутку представим, что вы разделили цель пополам и вместо того, чтобы вымыть весь дом, убрали только две комнаты. Год за годом вы испытываете недовольство оттого, насколько захламлен ваш дом, и идея очистить всего лишь две комнаты кажется вам не слишком удачной.
Видите, теперь перфекционизм шепчет вам: вы очень быстро с этим справитесь. Заметили, как часто он меняет тактику в зависимости от ситуации? Помните, как в самом начале он предостерегал, что у вас не хватит сил сделать даже простые вещи? А теперь он говорит: вы сделаете все идеально слишком быстро.
Иногда не нужно уменьшать свою цель, нужно просто дать себе побольше времени. Если вы годами не убирались у себя дома, то почему бы не дать себе дополнительный месяц, чтобы добиться отличного результата?