Отзыв на книгу «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга»

Отличная книга, из тех, прочитать которые очень хочется заставить всех окружающих. Автор описывает физиологическую природу сознания, депрессии, оптимизма, счастья и даже мудрости, показывает, как образ жизни, питание влияют на характер и поведение человека.