«Никакой природный организм не в состоянии выносить жизнь в аварийном режиме длительный период времени»
«Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»
автор: Джо Диспенза
издательство: эксмо бомбора
560 с.
и вновь я восхищаюсь способностью автора структурировать информацию и объяснять все сложные факты максимально доступным языком️
помимо основных мыслей:
— почему важно работать с подсознанием?
— как контролировать свои мысли?
— какое воздействие на организм оказывают отрицательные эмоции?
— насколько важна медитация и как начинать?
а также практической части и личных историй, в этой книге представлено огромное количество иллюстраций
️ (особенно меня порадовали цветные)
для удобства вся работа разделена по смыслу на небольшие главы, в которых выделена основная суть
️ а значит, что даже при огромном желании информация не пройдёт сквозь читателя
это очень полезно, особенно, когда мысли разбегаются в разные стороны
мне нравится тема работы с подсознанием — я уже успела ощутить на практике, насколько сильно мысли могут повлиять на то, что происходит️
раньше, ещё до того, как узнала, что подсознание изучают и это отдельное направление в психологии, часто замечала забавные совпадения:
стоило сильно, искренне что-то пожелать, ещё лучше, если визуализировать и это событие очень быстро исполнялось.
причём работало это от мелочей — долгожданный звонок, до чего-то более масштабного — появление нужных в этот период людей в жизни.
для меня работа с подсознанием — это далеко не магия и не волшебство.
я уверена, что мы сами программируем свою реальность и можем повлиять на множество различных событий просто сменив свой фокус восприятия.
к автору ещё вернусь и перечитаю, чтобы восполнить оставшиеся пробелы.
кстати, один из любимых фильмов на эту тему — «Секрет», в нем также собрано множество научных данных, личных историй и мотивации изменять свои мысли в положительном направлении.