Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
238 печатных страниц
Время чтения ≈ 6ч
2018 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуКак сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций? Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения – все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.
читайте онлайн полную версию книги «Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли» автора Джиджи Ворган на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли» где угодно даже без интернета.
О проекте
О подписке