Цитата из книги «Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться»

Мы приобретаем привычку из-за того, что на протяжении какого-то времени совершаем одно и то же действие, но мы можем в одночасье «выбросить ее за борт» — и заменить новой, — если решим, что результаты больше не оправдывают затраченных усилий