Отзывы на аудиокнигу «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»

Прекрасная книга !
Полезная для каждого , а не только для тех, кто ищет таблетки от неуверенности. Научный подход в практических упражнениях и на доступном языке для каждого.

Особенно рекомендую всем, кто в отношениях ( не важно официальных или нет).
Полезно будет для тех, кто готов меняться и выйти на уровень «Я понимаю, что со мной происходит в каждую минуту , а значит я могу изменить своё восприятие , не поддаваться привычным шаблонам поведения и не идти на поводу у негативных установок»

Самая точная, приятная и полезная книга! Она так сильно мне помогла и так много совпадений я ещё ни в одной не увидела. Я очень рада, что эта книга существует.

"Пъедестал, алтарь и золотая клетка" в семейных отношениях бывших послушных детей
"Ведите без подавления, следуйте без покорности"

Это книга как будто написано обо мне. От первой до последних строчки. Я не представлял, что так много людей мучаются одними и теми же проблемами! Огромное спасибо автору и издательству. Ну и приложению, конечно!

Практические шаги для созависимых людей. Отдельное внимание уделено отношением и выходу из трансформации созависимых отношений. Пока не очень много книг на эту актуальную тему.

Отличная книга, чтобы понять себя.

Очень интересно, самопознательно

советы по укреплению отношений)

Так себе. Подробное описание как семья делает из нас тревожных людей и уж слишком схематичные методы выхода из этого состояния. Да и примеры надо сказать далеки от реальности

Очень классное вступление, а советы ... Нууууу... Советы на уровне: "Поговорите о своих чувствах".