Цитата из книги «EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами»

1. Осмысливай свои чувства Эмоциональный интеллект начинается с правильных вопросов, например: • В чем заключается моя эмоциональная сила? Каковы мои слабости? •  Как я бы описал свой стиль коммуникации? Как бы его описали другие? •  Как мое текущее настроение влияет на мои мысли и решения? •  В каких ситуациях эмоции работают против меня?