Цитата из книги «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь»

Когда я голодна, я ем медленные углеводы, например, цельнозерновой хлеб с небольшим количеством меда. Если я ем свежие продукты, мне не нужны витаминные добавки. Сахар требует еще сахара, соль — еще соли, а алкоголь — еще алкоголя. В алкоголе много сахара, а сахар превращается... в жир! Безжизненные продукты создают безжизненное тело. В овощах уже есть соль. Вкус соли или сахара забывается через два-три месяца. ВЕРА В СЕБЯ Я красива, я счастлива, я легка,