Все книги

Дмитрий Сибиряк

<p>Эта книга подробный и доступный гид по одной из самых актуальных тем современной медицины и биологии: связи микробиома кишечника с психическим и физическим здоровьем. Автор проводит читателя от основ что такое кишечная микрофлора и почему её называют вторым мозгом до конкретных практичес...

Устали тонуть в сотнях резюме и тратить часы на поиск того самого кандидата? Эта книга ваш практический гид по внедрению нейросетей в HR. Вы узнаете, как автоматизировать рутинный подбор, научить алгоритмы находить неочевидных талантов и оценивать резюме быстрее любого рекрутера. Мы разберем инст...

Мечтаете о собственном лимоне или мандарине, сорванном прямо с ветки на подоконнике? Эта книга исчерпывающее практическое руководство для тех, кто хочет превратить квартиру в вечнозеленый цитрусовый сад. Вы узнаете, как не ошибиться с выбором сорта и купить дерево, которое действительно будет пло...

Хочешь сильное, рельефное тело, но не хочешь тратить время и деньги на душные спортзалы? Тренировки на турниках и брусьях твой идеальный выбор! Эта книга твое полное практическое руководство по мужскому воркауту на свежем воздухе. Забудь о сложных тренажерах. Здесь ты найдешь эффективные программ...

<p>Чувствуете постоянную усталость и дискомфорт после еды? Часто простужаетесь? Причина может скрываться в состоянии вашего кишечника! Эта книга понятное и практичное руководство по восстановлению работы ЖКТ и укреплению иммунитета без жестких диет и лекарств. Вы узнаете, как с помощью прос...

Мечтаете о собственном деле, которое будет приносить не только доход, но и реальную пользу? Эта книга ваш проводник в мир социально ответственного бизнеса. Узнайте, как создать онлайн-платформу с тренировками для людей с инвалидностью и пожилых. Автор делится личным опытом: от поиска идеи до масш...

Чувствуете, что в жизни повторяются одни и те же сценарии, будто кто-то невидимой рукой пишет ваш сюжет? Возможно, вы столкнулись с действием родовых программ. Эта книга практическое руководство по работе с наследием предков. Вы научитесь анализировать семейные сценарии, выявлять негативные патте...

<p>Устали тянуть весь бизнес на себе? Хотите снизить арендные платежи, затраты на маркетинг и закупки, но не готовы терять независимость? Эта книга ваш практический гид по созданию бизнес-кооператива. Вы узнаете, как нескольким самозанятым или владельцам микробизнесов объединить ресурсы, чт...

Хотите похудеть, но диеты больше не работают? Добро пожаловать в будущее, где искусственный интеллект становится вашим личным диетологом, мотиватором и аналитиком здоровья. Эта книга первый практический гид по миру нейросетевых помощников в борьбе за стройность. Вы узнаете, как простые приложения...

Забудьте о боли в спине и шее! Эта книга простая и безопасная система тренировок для дома, которая поможет вам победить остеохондроз без лекарств и врачей. Вы узнаете, как устроен позвоночник, почему возникает боль, и освоите эффективные упражнения для шейного, грудного и поясничного отделов. Ком...