Вы дали ребёнку жизнь, вы помогаете ему встать на ноги, вы вкладываете в него свои силы. Пытаясь зарядиться от детей в моменты, когда очень тяжело, вы их истощаете. Это невыносимая нагрузка для ребёнка. Это то же самое, если бы вы пытались зарядить большую батарейку от меньшей по мощности. И первая не особо зарядится, и вторая истощится. Вам нужна поддержка – ищите её у старших: у своих родителей, специалистов или наставников, у равных вам, но находящихся в более ресурсном состоянии (друзей или единомышленников). Это очень и очень важно. Потому что, работая со взрослыми людьми, я вижу, как много травм и сложностей во взрослой жизни возникает у тех, кого в детстве взрослые привлекали в качестве ресурса для себя. И эти дети, уже будучи в достаточно взрослом (а иногда и пожилом возрасте), продолжают спасать маму или папу, лишая себя возможности жить своей жизнью.