ЛЕЧЕБНАЯ ТАЙНА от боли в спине

Что делает боль в спине не просто симптомом, а посланием? Почему привычная фраза «у меня сидячая работа» не объясняет настоящую причину боли? Что за "забытые мышцы", которые тело перестаёт включать — и как это связано с нашей психикой? Какие мысли и эмоции запускают напряжение в спине, даже когда тело вроде бы отдыхает? Почему движение без дыхания не лечит? Что меняется в жизни, когда уходит фоновая боль? Что начинает работать иначе?