Как тело теряет энергию

Дмитрий Лапшинов

6 мин.

6 Мбайт

2025 год

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 859 000 книг

Оцените книгу

В этом выпуске

Что происходит с телом, когда мы входим в «режим выживания»? Как понять, что усталость — это не просто про сон, а про «закрытую» диафрагму и заблокированное дыхание? Можно ли вернуть энергию без кофе, сладкого и стимуляторов? Как связаны шея, грудной отдел и жизненные силы? Как вернуть энергию через упражнения? Какие упражнения возвращают энергию в курсе Энергия жизни?

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как тело теряет энергию» автора Дмитрий Лапшинов с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как тело теряет энергию» где угодно даже без интернета.

Подробная информация