Завтрак в 8 – 8.30 часов Каша из разных злаков (пшённая, кукурузная, пшеничная, овсяная, полбяная, ржаная, ячменная). На молоке со сливочным маслом (маслом «Гхи»), без рафинированного сахара.
Цитата из книги «Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы»
О проекте
О подписке
Другие проекты